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Açaí e Creme de Cupuaçu

  • Açaí

    A partir de R$12,50

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  • Creme de Cupuaçu

    A partir de R$12,50

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Pães, Bolos e Tortas

Comece bem o dia com a Fitioca! Pães e bolos para o café da manhã ou para comer durante o dia!

  • Pão de aveia funcional

    Pão integral de aveia feito na hora, sem conservantes, sem farinha de trigo e sem açúcar.

    A partir de R$5,90

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  • Pão de queijo de tapioca

    Feito na hora, sem farinha de trigo e conservantes.

    R$5,90

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  • Bolo de aveia e chocolate

    Cacau em pó, aveia, açúcar mascavo e amendoim. Sem farinha de trigo, sem conservantes.

    A partir de R$5,90

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  • Bolo de aveia com banana

    Bolo feito com farelo de aveia, banana, açúcar mascavo, canela e mel.

    A partir de R$5,90

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Salada de frutas

  • Salada de Frutas P

    Frutas selecionadas com mel ou leite condensado.

    A partir de R$5,90

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  • Salada de Frutas

    Frutas selecionadas com mel ou leite condensado.

    A partir de R$12,40

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Prato Executivo

  • Salada Especial Com Grelhado

    Mix de folhas especial, palmito, cenoura, milho, cebola e tomate cereja. Opções de Grelhado: Filé de Tilápia, Hambúrguer de Soja, Hambúrguer de Patinho, Filé de Frango ou Omelete. Opções de Molho: Iogurte com Ervas, Mel e Mostarda ou Limão.

    A partir de R$20,90

    Indisponível agora add
  • Filé de Frango

    Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada.

    A partir de R$20,90

    Indisponível agora add
  • Filé de Tilápia

    Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada.

    A partir de R$24,20

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  • Omelete

    Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada.

    A partir de R$19,40

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  • Hambúrguer Fit

    Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada. O hambúrguer fit é feito artesanalmente com carne bovina magra e temperos naturais, sem adição de conservantes).

    A partir de R$22,40

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  • Hambúrguer Fit de Soja - Vegetariano

    Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada. O hambúrguer fit de soja é feito artesanalmente com proteína de soja e temperos naturais, sem adição de conservantes).

    A partir de R$22,40

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  • Penne Integral ao Molho Pesto com Filé de Frango em Tiras

    Acompanha salada e queijo ralado.

    A partir de R$20,90

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  • Strogonoff Saudável

    Somente às segundas. Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada.

    A partir de R$20,90

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  • Panqueca Fit Vegetariana

    Somente às terças. Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada. A panqueca fit e feita sem farinha de trigo e sem conservantes, feita com carne de soja e molho de tomate fresco. Zero glúten e zero lactose.

    A partir de R$20,90

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  • Panqueca Fit

    Somente às terças. Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca, legumes e salada. A panqueca fit e feita sem farinha de trigo e sem conservantes, feita com carne de soja e molho de tomate fresco. Zero glúten e zero lactose.

    A partir de R$20,90

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  • Feijoada Fit

    Somente às quartas. Feijoada com carne seca e lombo magros, calabresa, farofa funcional, arroz integral, couve e salada.

    A partir de R$23,90

    Indisponível agora add
  • Picadinho Fit com legumes

    Somente às sextas. Carne bovina magra cozida com legumes. Acompanha arroz integral, arroz Fitioca (arroz integral, arroz vermelho, arroz negro, linhaça) ou arroz branco, feijão carioca e salada.

    A partir de R$20,90

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Fitioca Salgada

Incluímos sementes de chia no preparo para diminuir o índice glicêmico da tapioca. Traduzindo, faz bem pra você!

  • Frango Animado

    Deliciosa combinação de frango com creme de amendoim. Atenção para o efeito afrodisíaco!

    A partir de R$15,90

    Indisponível add
  • Peru no Poró

    Peito de peru embutido alimentado com uma dieta rica em alho poró e queijo polengui

    A partir de R$16,90

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  • Osama Ben Fit

    Carne bovina moída como nosso tempero árabe e queijo cottage. É uma explosão de sabores!

    A partir de R$17,50

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  • Tunadão

    Poucas calorias e muita proteína com atum nadando em creme de ricota. E a cada compra um atum é salvo de uma lata! Ajude a natureza e faça a sua parte!

    A partir de R$17,30

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  • Homem das Cavernas

    Muito bacon o ovo para os seguidores da dieta paleolítica. Uga uga!

    A partir de R$16,90

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Tapioca Salgada

Essas aqui não são Fit, mas todo mundo pode dar uma escapulida, não é?

  • Tapioca Manteiga

    A partir de R$6,00

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  • Tapioca Coco e Queijo

    A partir de R$12,00

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  • Tapioca Carne Seca, Cebola e Queijo Coalho

    A partir de R$16,50

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  • Tapioca Carne Seca, Pure de Abóbora e Queijo Coalho

    A partir de R$17,00

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  • Tapioca de Queijo

    A partir de R$9,00

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  • Tapioca de Queijo Branco

    A partir de R$10,00

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  • Tapioca Presunto e Mussarela

    A partir de R$10,90

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  • Tapioca Calabresa com Queijo

    A partir de R$13,80

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  • Tapioca Frango com Cream Cheese

    A partir de R$15,30

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Fitioca Vegetariana

  • Rúcula com Queijo Branco e Tomate

    A partir de R$13,50

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  • Abóbora Vegana

    Creme de abóbora, rúcula e sementes de girassol. Vegana

    A partir de R$15,90

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  • ShimeSoja

    Shimeji, carne de soja e shyou. Vegana.

    A partir de R$15,90

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  • Palmito com Milho

    Palmito e milho. Vegana.

    A partir de R$15,90

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  • Beringela e Missô

    Beringela, queijo branco e missô.

    A partir de R$15,90

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  • Brócolis X

    Brócolis, milho, tomate, cenoura e cream cheese.

    A partir de R$15,90

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Omeletes

  • Omelete Tradicional com Queijo

    Ovos, queijo coalho, tomate e orégano.

    R$10,90

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  • Omelete de Queijo com Banana

    Ovos, queijo coalho e banana.

    R$13,90

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  • Omelete de Rúcula com Queijo e Tomate

    Ovos, rúcula, tomate e queijo branco.

    R$14,90

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  • Omelete de Frango com Queijo

    Ovos, frango desfiado e queijo coalho.

    R$16,80

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  • Omelete de Shimeji

    Ovos e shimeji.

    R$17,90

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  • Omelete Fitioca

    Ovos, brócolis, cenoura, milho, tomate e queijo branco.

    R$17,90

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  • Omelete com Carne Seca e Queijo Coalho

    Ovos, carne seca desfiada e queijo coalho.

    R$17,90

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  • Omelete de Peito de Peru com Queijo Branco

    Ovos, peito de peru e queijo branco.

    R$18,90

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  • Omelete Protéico

    Ovos, Whey Protein, frango desfiado e salsa.

    R$20,40

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  • Omelete de Espinafre Especial

    Ovos, tomate, espinafre. Contém lactose.

    R$16,80

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Saladas

  • Salada Especial com Grelhado

    Mix de folhas especial, palmito, cenoura, milho, cebola e tomate cereja. Opções de Grelhado: Filé de Tilápia, Hambúrguer de Soja, Hambúrguer de Patinho, Filé de Frango ou Omelete. Opções de Molho: Iogurte com Ervas, Mel e Mostarda ou Limão.

    A partir de R$19,40

    Indisponível agora add
  • Salada Atum

    Mix de folhas, atum, cebola, tomate, gergelim, salsinha e vinagre balsâmico.

    R$19,20

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  • Salada Frango

    Mix de folhas, frango, milho, cebola e tomate.

    R$19,20

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  • Salada Fresca

    Mix de folhas, tomate, cenoura, pimenta biquinho e queijo branco.

    R$17,50

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  • Salada Tropical

    Alface crespa, hortelão, abacaxi, tomate, ovo, cebola e vinagre balsâmico.

    R$17,50

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Caldos e Sopas

Uma ótima opção nesse friozinho! Acompanha 3 mini tapiocas.

  • Canja

    Frango desfiado, arroz integral, caldo de legumes natural e cenoura. Acompanha queijo coalho ralado e três mini tapiocas.

    R$17,90

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  • Caldo Verde Vegano

    Batata, couve manteiga e espinafre. Acompanha queijo coalho ralado e três mini tapiocas.

    R$17,90

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  • Batata Doce e Alho Poró

    Batata doce e alho poró. Acompanha queijo coalho ralado e três mini tapiocas. Vegana.

    R$17,90

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  • Sopa de Abóbora com Carne Seca

    Abóbora cabotiã, cebola e carne seca desfiada. Acompanha queijo coalho ralado e três mini tapiocas.

    R$17,90

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  • Caldo de Feijão

    Feijão, bacon, calabresa e cebola. Acompanha queijo coalho ralado e três mini tapiocas.

    R$17,90

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Fitioca Doce

Tá com vontade de doce? Que tal provar uma das nossas Fitiocas para matar a vontade sem peso na consciência?

  • Prestígio Fit (Zero Açúcar)

    Zero Açúcar! Com delicioso ganache de cacau Le Manjue e coco fresco ralado.

    A partir de R$10,90

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  • Juleo e Romieta

    Versão light dessa tradicional receita brasileira, usando goiabada diet e queijo light. *Sem açúcar, com teor de gordura reduzido e sem glúten.

    A partir de R$9,90

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  • Docinho Light

    Combinação de coco fresco ralado e doce de leite diet! *Sem açúcar, com teor de gordura reduzido e sem glúten.

    A partir de R$9,90

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  • Explosão de Cacau

    Um monte de ganache de cacau Le Manjue, tudo sem açúcar e superfit!

    A partir de R$10,90

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  • Canelada de Fruta

    Banana ou maçã quentinhas com mel e canela. *Sem lactose.

    A partir de R$8,80

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Tapioca Doce

  • Tapioca Doce de Leite

    A partir de R$9,20

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  • Tapioca de Brigadeiro Negresco

    A partir de R$10,80

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  • Tapioca de Brigadeiro Gourmet Tradicional

    R$ --

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  • Tapioca de Confeti

    A partir de R$10,80

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  • Tapioca Fruta com Nutella

    banana

    A partir de R$12,50

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  • Tapioca Coco e Leite Condensado

    A partir de R$9,20

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  • Tapioca Romeo e Julieta

    A partir de R$9,20

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  • Tapioca de Chocolate Branco

    A partir de R$10,80

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  • Tapioca de Chocolate ao Leite

    A partir de R$10,80

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  • Tapioca de Prestígio

    A partir de R$10,80

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Doces e sobremesas

  • Brownie Funcional 40g

    Brownie funcional com chocolate belga e biomassa de banana verde. Zero glutén e zero lactose.

    R$5,00

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  • Brigadeiro Gourmet de Colher 80g

    Brigadeiro gourmet de colher com raspas de chocolate ao leite.

    R$4,00

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  • Brigadeiro Negresco de Colher 80g

    Brigadeiro Gourmet feito com biscoito Negresco.

    R$4,00

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Sucos e FitSucos

Nós não usamos polpas industrializadas. Aqui é fruta! Sucos de 500ml.

  • Academia

    açaí, morango e gengibre

    R$11,30

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  • Antioxidante

    frutas vermelhas, uva, kiwi e água de coco

    R$11,30

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  • Bronzeador

    laranja, cenoura, beterraba e linhaça

    R$11,30

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  • Detox

    melão, couve e água de coco

    R$11,30

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  • Energia

    banana, leite e pasta de amendoim

    R$11,30

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  • Refrescante

    abacaxi, hortelã e pimenta rosa

    R$11,30

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  • Relax

    maracujá, maçã, manga e chia

    R$11,30

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  • Sucos de Fruta

    A partir de R$0,00

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Vitaminas

  • Vitamina

    Mamão, maçã, banana e leite.

    A partir de R$11,30

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  • Vitamina Fitioca

    Fruta (Escolha entre mamão, morango, banana, maçã ou manga), leite, aveia e mel.

    A partir de R$11,30

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  • Vitamina Energética

    Banana, cacau em pó e leite.

    A partir de R$11,30

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  • Vitamina Verão

    Laranja, limão e leite.

    A partir de R$11,30

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  • Vitamina Protéica

    Morango, iogurte desnatado, aveia e mel.

    A partir de R$12,30

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  • Vitamina Refrescante

    Melão, limão e iogurte.

    A partir de R$12,30

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  • Vitamina Relaxante

    Manga, maracujá e leite.

    A partir de R$12,30

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  • Vitamina Academia

    Banana, whey protein e leite.

    A partir de R$15,30

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Bebidas

  • Água

    R$5,00

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  • Água com gás

    R$5,00

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  • Água de Coco

    R$6,50

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  • Refrigerante Lata

    A partir de R$5,20

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  • Cerveja Long Neck

    A partir de R$6,00

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  • H2O

    A partir de R$6,00

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