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Os Mais Pedidos

  • Salmão Grelhado com Risoto 7 Grãos

    salmão grelhado, arroz 7 grãos com alho poró acompanha cogumelos.

    A partir de R$ 27,90

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  • Strogonoff de Frango com Arroz Integral

    304 kcal. Peito de frango, ricota, molho de tomate, catchup/mostarda, cebola, arroz integral, azeite, alho, salsinha e sal

    A partir de R$ 18,90

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  • Frango na Cerveja com Purê de Mandioquinha

    495 kcal. Peito de frango, cerveja, creme de cebola, mandioquinha, brócolis, leite zero lactose, alho, azeite, salsinha, pimenta do reino, manteiga clarificada, noz moscada e folha de louro

    A partir de R$ 19,90

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  • Escondidinho de Frango Desfiado e Batata Doce

    R$ 17,90

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  • Tilápia Grelhada com Risoto 7 Grãos e Cogumelos

    Tilápia, arroz 7 grãos, cogumelos, shiitake, vinho branco, algo poró, caldo de legumes, manteiga clarificada, queijo parmesão, cebola, salsinha, pimenta do reino e sal

    A partir de R$ 26,90

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NOVOS PRATOS

  • Salada Verão

    Mix de Folhas, Macarrão Integral, Peito de Peru em Cubos, Mussarela Light em Cubos, Tomate Cereja e Cebola Roxa

    R$ 15,90

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  • Galinhada Fiqfit

    Sobrecoxa, Arroz Integral, Cenoura, Cebola, Tomate, Milho.

    R$ 16,90

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  • St Peter Grelhada com Purê de Banana da Terra

    St Peter Grelhada com Purê de Banana da Terra

    R$ 24,90

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FiqForte

  • Canja Fiqforte - 400ml

    Frango Desfiado, Batata Doce, Cebola, Cenoura.

    R$ 15,90

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  • Frango ao Curry com Purê de Batata Doce

    282kcal. Peito de frango, cebola, curry, limão, batata doce, leite integral zero lactose, azeite, ricota, manteiga, noz moscada, alho e alecrim

    R$ 17,90

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  • Frango Grelhado com Batata Doce e Alho Rústico

    298kcal. Peito de frango, batata doce, alho, alecrim, azeite de oliva, limão, pimenta do reino e folha de louro

    R$ 16,90

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  • Escondidinho de Frango com Batata Docê - 170g

    Frango desfiado com purê de batata doce

    R$ 19,90

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FiqFino

  • Creme de Mandioquinha Fiqfit - 400ml

    Mandioquinha, Leite Zero Lac, Alho Poró, Cebola, Pimenta do Reino

    R$ 15,90

    Indisponível add
  • Frango na Cerveja com Purê de Mandioquinha

    495 kcal. Peito de frango, cerveja, creme de cebola, mandioquinha, brócolis, leite zero lactose, alho, azeite, salsinha, pimenta do reino, manteiga clarificada, noz moscada e folha de louro

    R$ 19,90

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  • Strogonoff de Frango com Arroz Integral

    304 kcal. Peito de frango, ricota, molho de tomate, catchup/mostarda, cebola, arroz integral, azeite, alho, salsinha e sal

    R$ 18,90

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  • Salmão Grelhado com Risoto 7 Grãos e Cogumelos

    Salmão, arroz 7 grãos, cogumelos, shiitake, vinho branco, algo poró, caldo de legumes, manteiga clarificada, queijo parmesão, cebola, salsinha, pimenta do reino e sal

    R$ 27,90

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  • Alcatra ao Molho Gavy e Risoto 7 Grãos

    495 kcal. Alcatra, caldo de legumes e de carne, farinha de trigo, manteiga clarificada, arroz 7 grãos, vinho branco, alho, cebola, queijo parmesão, pimenta do reino, molho inglês, sal e salsinha

    R$ 26,90

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  • Tilápia com Risoto 7 Grãos e Cogumelo - 270g

    Tilápia grelhada com arroz 7 grãos e mix de cogumelos

    R$ 26,90

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FiqFree

  • Sopa de Legumes

    Batata doce, mandioquinha, brocolis, batata, ervilha e cubos de alcatra

    R$ 15,90

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  • Frango Grelhado e Mandioquinha Sauté com Espinafre

    379 kcal. Peito de frango, mandioquinha, espinafre, salsinha, azeite, condimentos, sal, alho, limão e folha de louro

    R$ 19,90

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  • Salmão Grelhado e Legumes - 270g

    Salmão grelhado com Cenoura, Tomate, Abobrinha, Cebola e Berinjela grelhada

    R$ 25,90

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  • Tilápia Grelhada com Legumes

    Tilápia grelhada com Abobrinha, Tomate, Berinjela, Cebola e Cenoura grelhada

    R$ 24,90

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FiqVeg

  • Creme de Ervilha

    Creme de ervilha

    R$ 12,90

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  • Macarrão Veggie

    Penne Integral, Mussarela de Bufala, Manjericão, Tomate e Azeitona, Azeite - 300g

    R$ 17,90

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  • Arroz Integral, Cenoura Glaceada e Cogumelos

    468 kcal. Arroz integral, cenoura, agave, caldo de legumes, cogumelos (shitake e shimeji, cebola, alho, azeite, vinho branco, alecrim, tomilho, salsinha e sal)

    R$ 29,90

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FiqClean

  • Sopa de Abóbora Japonesa e Gergelim Torrado

    R$ 13,90

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  • Frango Grelhado com Espaguete de Abobrinha

    246 kcal. Abobrinha, tomate, cebola, azeite, manjericão, peito de frango, alho, limão, condimentos e folha de louro

    R$ 19,90

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  • Tilápia Grelhada com Cuscuz de Quinoa

    Quinoa, cenoura, abobrinha, tomate, tilápia, limão, amêndoas, alho, azeite e caldo de legumes

    R$ 29,90

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Saladas

  • Mini Salada I

    Alface americana, alface roxa, alface lisa, tomate, cenoura e cebola roxa

    R$ 5,00

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  • Caprese

    180kcal. Alface americana, alface roxa, alface lisa, radicchio, tomate cereja, mussarela de búfala e manjericão

    R$ 13,90

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  • Mini Salada II

    Alface americana, alface roxa, alface lisa, tomate, mozarela light e crouton integral

    R$ 5,00

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  • FiqForte

    288 kcal. Alface americana, alface roxa, alface lisa, radicchio, peito de frango, ovo de codorna, pão integral e amendoim torrado

    R$ 14,90

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  • FiqFree

    161 kcal. Alface americana, alface roxa, alface lisa, radicchio, abobrinha e berinjela grelhadas, tomate cereja, maçã e castanha do Pará

    R$ 14,90

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  • FiqClean

    194 kcal. Alface americana, alface roxa, alface lisa, radicchio, tomate cereja, cenoura, pepino, macadâmia e hortelã

    R$ 14,90

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Lanches

  • Wrap de Frango

    Frango desfiado, cenoura, milho e requeijão light.

    R$ 19,90

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  • Wrap de Peito de Peru

    Peito de peru, cenoura, requeijão light e queijo mussarela

    R$ 19,90

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Bebidas

  • Suco de Limão 300ml

    R$ 5,90

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  • Suco Detox 300ml

    Abacaxi, Maça, Limão, Couve, Agriao, Manjericão, Gengibre e Couve

    R$ 8,90

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  • Água

    A partir de R$ 3,00

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  • Chá Gelado de Hibisco 300ml

    A partir de R$ 3,90

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  • Refrigerantes

    A partir de R$ 5,00

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  • Suco Natural de Laranja 300ml

    R$ 5,90

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  • Suco Natural de Abacaxi 300ml

    R$ 5,90

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  • Suco Natural de Laranja, Morango e Maracujá 300ml

    R$ 6,90

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Sobremesas

  • Beijinho Zero Lactose

    R$ 4,90

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  • Bolo Funcional

    R$ 5,90

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  • Bananinha Zero Açucar 23g

    R$ 2,00

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  • Brigadeiro Batata Doce

    Mel, Batata Doce, Cacau, Chocolate Amargo, Coco Ralado e Óleo de Coco.

    R$ 3,90

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  • Brownie Fiqfit

    Brownie Low Carb

    R$ 5,90

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  • COOKIE INTEGRAL

    Farinha Integral, Aveia em Flocos, Manteiga, Açucar Mascavo, Mel, Passas, Ovo, Cravo da India

    R$ 5,90

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  • Brigadeiro zero lactose 25g

    R$ 4,90

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  • Salada de Frutas 100g

    R$ 4,50

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Snacks

  • Barra de Proteína Bio2

    R$ 7,90

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  • Esfiha Integral de Carne

    R$ 5,50

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  • Esfiha Integral de Frango e Requeijão

    R$ 4,90

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  • Esfiha Integral de Berinjela e Linhaça

    R$ 4,90

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  • Quiche de Shimeji

    R$ 6,90

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Emporio

A melhor seleção de snacks saudáveis

  • Snack Beat 50g

    R$ 5,90

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  • Pasta de Amendoim Mandubim 450g

    R$ 19,90

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  • Tiger Nuts 200g

    R$ 25,90

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  • Óleo de Coco Copra 200ml

    R$ 22,90

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  • Mix de Frutas Desidratadas

    R$ 9,90

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  • Frutas Desidratas Crokan 50g

    R$ 7,90

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  • Maça Desidratada Croc 40g

    R$ 5,90

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  • Barra de Proteína Probiotica 40g

    R$ 7,90

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  • Carb Gel Probiótica Sabores 30g

    R$ 2,90

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  • Açúcar de Coco Copra 500g

    R$ 35,90

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  • Barra de Tapioca Banana e Chocolate

    R$ 3,90

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  • Barra Harts BeNuts 30g

    A partir de R$ 5,90

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  • Creme de Chocolate Flormel 145g

    A partir de R$ 15,90

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  • Pate Integral La Pianezza

    A partir de R$ 15,90

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  • Snack Frootiva 25g

    A partir de R$ 3,90

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  • Alfarroba Carob House 25g

    A partir de R$ 4,50

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  • Brownie Belive Chocolate

    R$ 5,90

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  • Cookie Belive Individual 34g

    A partir de R$ 3,90

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  • Cookies Belive 100g

    A partir de R$ 9,90

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  • Salgadinho Belive Sabores 35g

    Salgadinhos a base de arroz. Gluten Free

    A partir de R$ 3,99

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  • Chocolate Chokolah

    A partir de R$ 14,90

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  • Snack Bio2 Fruits 50g

    A partir de R$ 6,90

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  • Snack Bio2 50g

    A partir de R$ 9,90

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  • Batata Palha Fhom 85g

    A partir de R$ 6,90

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  • Batata Chips Fhom 45g

    A partir de R$ 5,90

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